ふと鏡を見るとそこに太もものような二の腕が映っていました。
何じゃこりゃ、ヤバい!!
ここ数年、運動らしい運動をしていないからなぁ・・・マイクより重いもの持ってないしなぁ・・・
ジムに通ってベンチプレスを始めなければ・・・
でもいきなりでは、過酷過ぎて続かなそうな予感がする。
そこで私のスケジュールと体力を考えるとヨガ&ピィラテス教室が妥当かも。
せめて手始めに新陳代謝をよくすることから始めよう!という発想です。
スタジオ用のシューズとスエット早速購入。
本日は入会前の体力テストをしました。
しかし、これでは二の腕は何も変わりません。
立ち寄ったコンビ二に私のニーズを知っていたかのような本発見。
早速購入し、自宅で毎晩行うことにしました。
なんやかんやで初期投資はおよそ16000円也。
ブログに書いた以上、いつものように三日坊主になることも無いかも。と
ここに宣言して本日より開始です。
7月20日と8月9日結婚式の出席があり、目標があるからイケるかも。
自分に期待です。
何じゃこりゃ、ヤバい!!
ここ数年、運動らしい運動をしていないからなぁ・・・マイクより重いもの持ってないしなぁ・・・
ジムに通ってベンチプレスを始めなければ・・・
でもいきなりでは、過酷過ぎて続かなそうな予感がする。
そこで私のスケジュールと体力を考えるとヨガ&ピィラテス教室が妥当かも。
せめて手始めに新陳代謝をよくすることから始めよう!という発想です。
スタジオ用のシューズとスエット早速購入。
本日は入会前の体力テストをしました。
しかし、これでは二の腕は何も変わりません。
立ち寄ったコンビ二に私のニーズを知っていたかのような本発見。
早速購入し、自宅で毎晩行うことにしました。
なんやかんやで初期投資はおよそ16000円也。
ブログに書いた以上、いつものように三日坊主になることも無いかも。と
ここに宣言して本日より開始です。
7月20日と8月9日結婚式の出席があり、目標があるからイケるかも。
自分に期待です。
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by papi-yon
| 2009-06-25 23:23
| 小さな一歩